Sobald unser Kleines auf der Welt ist, denken wir nur noch daran, ihm das Allerbeste zu geben und dafür zu sorgen, dass es sich in jeder Hinsicht so wohl wie möglich fühlt. Das Gleiche gilt für die Ernährung.
Wir suchen nach dem Besten, was es für Ihr Baby gibt und was ihm gut tut, um es ihm zu geben, und dabei machen wir keine Abstriche. Aber wissen wir eigentlich genau, welche Speisen und Getränke für Babys am besten und welche am schlechtesten sind? (mehr…)
Die WHO gibt an, dass Babys im Alter von 6 Monaten beginnen, zusätzlich zur Milch auch andere Nahrungsmittel zu sich zu nehmen.
Diese erste Phase gilt als reine Stillzeit, und danach ergänzen wir die Ernährung zusätzlich zur Milch durch eine neue, abwechslungsreichere Kost.
Obst und Gemüse gehören zu den ersten Lebensmitteln außer Milch, die ab diesem Zeitpunkt in die Ernährung des Babys aufgenommen werden.
(mehr…)
Wem schmeckt schon keine Süßigkeit? Und wer mag kein Eis? Niemand! Und schon gar nicht im Sommer! 🙂 Kinder sind von diesem Dessert oder Snack begeistert, und damit auch die Eltern genauso begeistert sind, ist es am besten, wenn wir es zu Hause zubereiten – mit Zutaten, deren Herkunft wir kennen und die wir selbst einkaufen.
(mehr…)
Es gibt Torten, die so schön sind, dass es fast schade ist, sie zu essen – das passiert immer 🙂 Man verbringt Stunden damit, etwas zuzubereiten, gibt alle Zutaten hinein und vor allem das Wichtigste: jede Menge Liebe, und wenn man das Ergebnis sieht, tut es einem fast leid, „die Zähne hineinzusetzen“. Aber davon keine Rede! (mehr…)
Hast du es satt, immer das gleiche Frühstück und die gleichen Snacks zuzubereiten? Es ist an der Zeit, ein wenig Kreativität in die Küche zu bringen und die Kinder an so lustigen Rezepten wie diesen teilhaben zu lassen. Heute verwandeln wir einfache Pfannkuchen in köstliche Mini-Pfannkuchen-Lutscher. Hast du Lust? (mehr…)
Sobald ihr den Kleinen erzählt, dass sie dieses Jahr ihr eigenes Eis machen dürfen, werden sie von der Idee sicher begeistert sein, aber sobald sie erfahren, dass es sich nicht um irgendein Eis handelt, sondern dass sie Eis am Stiel mit Gummibärchen machen werden, werden sie von der Idee sicher noch mehr begeistert sein. (mehr…)
Es muss Schluss sein mit diesen typischen Sätzen wie… „Mein Kind isst einfach nicht“ oder „Was isst dieses Kind denn so schlecht!“. Manchmal merken wir Eltern gar nicht, dass es nicht so ist, dass Kinder mehr essen, sondern dass sie nicht so viel essen, wie wir gerne hätten, es für sie aber ausreichend ist. (mehr…)
Angesichts des hektischen Alltags, der plötzlichen Temperaturschwankungen, der Allergien und des Bewegungsmangels sinkt die Abwehrkraft der Kinder, sodass sie anfälliger dafür sind, krank zu werden, sich eine Frühjahrsgrippe einzufangen oder sich sogar mit einem Virus anzustecken. (mehr…)
In letzter Zeit haben wir viel über diese beiden Begriffe gehört, doch manchmal ist uns der Unterschied zwischen ihnen nicht ganz klar, und wir neigen dazu, das Verfallsdatum mit dem Mindesthaltbarkeitsdatum zu verwechseln. (mehr…)