Empfehlungen

Heute wollen wir über das Sparen im Haushalt nach dem Schulanfang sprechen 🙂 Denn wir alle haben zwar ein paar kleine Tricks auf Lager, aber am Monatsende (jeden Monat) geht es vielen von uns gleich: Wir kommen nicht ganz über die Runden, wissen nicht, wofür wir einen Teil unseres Geldes ausgegeben haben, und verstricken uns in endlose Suchen und Nachforschungen, um vergessene Gründe und Ausgaben aufzuspüren. (mehr…)

Brauchen gestillte Babys Vitamine?

Der Ausschuss für Stillen der AEPED befasst sich mit einer häufig gestellten Frage zu Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln für Säuglinge unter einem Jahr. Oftmals wird angenommen, dass das Stillen ausreicht: Alle ihre Bedürfnisse würden dadurch gedeckt.

Bei Vitamin D ist dies jedoch , unter anderem , nicht der Fall (mehr…)

Wenn man schwanger ist, gibt es vor allem eines, das einem überall begegnet, egal worum es geht: Ratschläge.

Familie, Freunde und eigentlich alle anderen sind darauf aus, dir Dinge zu erzählen, die dir im Prinzip hervorragend passen und dir helfen sollen, dass alles wie am Schnürchen läuft. Und ja, im Prinzip ist das toll, denn jede Hilfe ist willkommen.

Aber – wenn es denn ein „Aber“ gibt – dann ist es die Wahl des Namens für dein Baby 😉 Denn schon für eine Person allein ist es schwierig, so eine Entscheidung zu treffen; bei zwei wird es schon komplizierter, und wenn noch mehr Leute mitreden, steigt die Komplexität exponentiell. (mehr…)

Es wird viel über die Känguru-Methode gesprochen . Darüber, wie vorteilhaft sie für eine Mutter und ihr Baby ist.

Wie wichtig der Hautkontakt zwischen Mutter und Baby für die gesunde körperliche, geistige und emotionale Entwicklung des Kleinen ist. (mehr…)

Bei der Hypopressiv-Gymnastik handelt es sich um eine Reihe von Übungen, die in langsamem Tempo ausgeführt werden, um die beanspruchten Muskeln zu aktivieren (und zu entspannen).

Es wird häufig nach der Entbindung empfohlen und dient als Therapie zur Unterstützung von Frauen mit Harninkontinenz, da dabei vor allem die Muskeln in diesem Bereich trainiert werden. (mehr…)

Das Einwickeln, also das Festwickeln des Babys, sodass es sich nicht bewegen kann, indem man es in ein Laken oder eine Decke einwickelt und es fast vollständig bedeckt, wie ein mexikanisches Tacos. Aber warum? Wozu? (mehr…)