3 Hähnchenrezepte für Babys

Die Einführung neuer Lebensmittel in die Ernährung des Babys ist nicht einfach; wir sollten dabei vorsichtig vorgehen und vorher den Kinderarzt konsultieren. Normalerweise beginnen wir ab dem 6. Lebensmonat damit, Fleisch in die Ernährung der Kleinen aufzunehmen.

Hühnerfleisch wird aufgrund seiner Zartheit und seines geringen Fett- und Cholesteringehalts meist als erstes Fleisch an Babys verfüttert, insbesondere Hähnchenbrust und Hähnchenschenkel, da dies die magersten Teile sind.

Wenn dein Kind bereits angefangen hat, Hähnchen zu essen, und du es einmal auf originelle Weise zubereiten möchtest, um etwas Abwechslung in den Alltag zu bringen, dann probier doch diese 3 Hähnchenrezepte aus, die deinem Kind sicher schmecken werden:

Hühner-Apfel-Cremesuppe

Zutaten

• 40 Gramm Hähnchenfleisch
• Ein halber Apfel
• 1 Spritzer Olivenöl

Schritt für Schritt

1. Den Apfel waschen, schälen und in kleine Stücke schneiden. Dann etwa 20 Minuten lang dämpfen.
2. In der Zwischenzeit braten wir die Hähnchenbrust an, und sobald sie gar ist, vermischen wir sie mit dem Apfel – fertig!

Hühner-Gemüse-Püree

Zutaten

• 1 Kartoffel
• Eine halbe Zucchini
• Ein halber Lauch
• 1 Karotte
• Eine halbe Hähnchenbrust
• 1 Spritzer Olivenöl

Schritt für Schritt

1. Das Gemüse und das Hähnchenfleisch waschen, schälen und in Stücke schneiden und eine Stunde lang in einem Topf kochen lassen.
2. Wir nehmen es vom Herd, geben es zusammen mit etwas Brühe in den Mixbecher und pürieren es.
3. Wir stellen es wieder auf den Herd, und fertig!

Reis mit Hähnchen für Kinder

Zutaten

• 700 g Hähnchenbrust
• 300 g Reis
• 100 ml Hühnerbrühe
• 2 Karotten

Schritt für Schritt

1. Wir kochen den Reis 15 Minuten lang, während wir die Karotten schneiden und sie anschließend in der Hühnerbrühe zum Kochen bringen.
2. Anschließend braten wir das Hähnchen in einer großen Pfanne an und geben den Reis und die Karotten hinzu.

Wie haben dir diese Rezepte gefallen? Hat dein Baby schon angefangen, Hähnchen zu essen?