Hausgemachte Desserts für Babys

Das Dessert ist für die Ernährung der Kleinen genauso wichtig wie die übrigen Hauptgerichte der Mahlzeit, denn es stillt nicht nur ihren Hunger, sondern versorgt sie auch mit Nährstoffen, Proteinen und einer großen Menge an Vitaminen.

Wenn Babys mit der Beikost beginnen, kommt es häufig vor, dass sie bestimmte Lebensmittel (Obst, Gemüse, Milchprodukte) ablehnen; daher kann ein Dessert eine gute Möglichkeit sein, diese Lebensmittel einzuführen.

Dafür gibt es nichts Besseres als klassische und nahrhafte Desserts, die alle Nährstoffe liefern, die die Kleinen brauchen. Heute stellen wir dir drei sehr gesunde und leckere hausgemachte Desserts für Babys vor. Los geht’s! 😉

Apfelkompott

Zutaten:

• 1 kg Äpfel
• Saft einer halben Zitrone
• Eine halbe Tasse Wasser

Schritt für Schritt

1. Wir schälen die Äpfel und schneiden sie in kleine Stücke.
2. Wir geben sie zusammen mit dem Zitronensaft und dem Wasser in einen Topf. Wir lassen das Ganze bei mittlerer Hitze 20 Minuten lang köcheln und rühren gelegentlich um.
3. Wenn die Äpfel weich sind, nehmen wir sie vom Herd und schon ist das Essen fertig!

Fruchtsalat für Babys

Zutaten

• 1 Banane
• 1 Apfel
• 1 Birne
• Saft von 4 Orangen

Schritt für Schritt

1. Wir schälen das Obst und schneiden es in kleine Stücke, damit sich das Baby nicht verschluckt.
2. Den Orangensaft hinzufügen und alles gut vermischen. Guten Appetit!

Milchreis

Zutaten

• 1 Liter Milch
• 2 Tassen Reis
• 100 Gramm Zucker
• 1 Esslöffel geriebene Orangenschale

Schritt für Schritt

1. Wir setzen den Reis zum Kochen auf, geben Milch, Zucker und geriebene Orangenschale hinzu und lassen alles aufkochen.
2. Wir nehmen es vom Herd und lassen es vor dem Servieren abkühlen.

Wie du siehst, sind diese Rezepte superleicht zuzubereiten und dein Baby wird sie lieben. Was ist das Lieblingsdessert deines Kleinen?