Tipps, damit dein Baby wie ein Engelchen schläft

„Wer behauptet, er schlafe wie ein Baby, hat meistens keins.“ Leo J. Burke

Jedes Baby hat seine eigenen kleinen Tricks, Vorlieben und Marotten, wenn es darum geht, (wie ein Engelchen) zu schlafenEin Beweis dafür ist dieses Video von Philips, das uns sehr gut gefallen hat:

Tipps, damit dein Baby wie ein Engelchen schläft

• Die Dunkelheit. Sie ist entscheidend, denn Licht löst den „Wach“-Modus aus.
• Verwenden Sie statt Feuchttüchern lauwarme Waschlappen. Es ist viel besser, das Baby zu wickeln, während es schläft, denn die Kälte der Feuchttücher weckt es auf, und dann kann man nichts mehr dagegen tun.
• Wecke ihn nicht auf, um ihn zu wickeln, und wickle ihn auch nicht jedes Mal, wenn er aufwacht. Gönne ihm eine Pause und wickle ihn seltener: nur wenn es unbedingt notwendig ist. Dazu müssen wir uns vergewissern, dass dies tatsächlich der Fall ist.
• Tagesabläufe. Diese sind für Babys sehr wichtig, da sie so Gewohnheiten entwickeln und lernen, ihren Alltag zu strukturieren.
• Beobachte dein Baby und finde heraus, ob es mehr Schlaf braucht. Und wenn das der Fall ist, sorge dafür, dass es genug Schlaf bekommt, indem du es früher schlafen legst.
• Die Musik. Sie zähmt wilde Tiere und entspannt zudem jeden. Selbst für Babys mit dem schwersten Schlaf der Welt geeignet.
• Wenn es auch nur die geringste Geste macht oder so tut, als würde es weinen, eile ihm nicht sofort zu Hilfe. Das heißt: Geh hin, aber warte ein wenig ab; reagiere nicht sofort. Diese Geste oder das beginnende Weinen könnte nur ein einfacher Albtraum sein, etwas Unbedeutendes, das schnell wieder von selbst vergeht – und wenn wir hingehen, hereinkommen und sie dazu bringen, hereinzukommen, geraten wir in einen Teufelskreis.
• Reize ihn nachts nicht. Nur tagsüber, damit er sich daran gewöhnt 🙂
• Verwende besonders saugfähige Windeln, damit du sie nicht so oft wechseln musst. So bleibt dein Kind länger trocken und du vermeidest unnötige Windelwechsel.

Und falls das alles nicht funktionieren sollte:

1. Die Oompa-Loompa-Methode. Ihre Wirksamkeit ist zwar nicht bewiesen, aber fast 😉 Oft funktioniert sie. Und wenn nicht, helfen wiederholte Bewegungen, das Schaukeln im Schaukelstuhl, Spaziergänge mit dem Baby in einer für den Kleinen bequemen Haltung und vieles mehr.
2. Weißes Rauschen. Es wirkt nicht nur zuverlässig gegen Säuglingskoliken, sondern eignet sich auch hervorragend, um das Kind zu entspannen und zu beruhigen, da es es an frühere Zeiten im Bauch seiner Mutter erinnert.

Hat dein Baby Probleme beim Einschlafen? Wie schaffst du es, dass es zur Ruhe kommt und lange und tief schläft?