Schnupfen, Schnupfen und noch mehr Schnupfen… Der Winter naht

Haben Sie Kinder, die ständig husten? Schlafen sie schlecht und essen sie kaum noch, weil sie so viel Schleim haben? Sind Erkältungen, Schnupfen und Schleim im Winter ihre ständigen Begleiter? Leiden sie in diesen Monaten unter einer Bronchiolitis nach der anderen? Oder kommt es sogar zu einer Lungenentzündung?

Die Kälte ist wieder da, und mit ihr kommen die lästigen Viren und Bakterien. Schnupfen, Bronchiolitis und andere Atemwegsinfektionen … werden uns bis zur Rückkehr des schönen Wetters begleiten. Derzeit beobachten wir einen Anstieg der Atemwegserkrankungen bei Kindern, wodurch Jungen und Mädchen ständig mit Schnupfen zu kämpfen haben. Dies beeinträchtigt das Wohlbefinden des Kindes und der ganzen Familie erheblich.

In all diesen Fällen kann die Atemtherapie helfen, indem sie den Abtransport von Sekreten erleichtert, die Lungenbelüftung verbessert und Atemwegskomplikationen durch Nasenspülungen und andere Techniken zur Beeinflussung des Atemflusses vorbeugt. Mit anderen Worten: Sie sorgt dafür, dass der Schleim aus den tieferen Atemwegen in die Luftröhre gelangt, um anschließend über den Mund ausgestoßen zu werden.

Oft machen sich Mütter und Väter Sorgen, weil das Kind die Schleimbläschen nicht ausspuckt, sondern verschluckt. Das ist aber kein Problem, denn wenn es sie verschluckt, gelangen sie direkt in den Magen und werden später mit dem Stuhl ausgeschieden. Sie gelangen auf keinen Fall wieder in die Lunge.

Um diese Nasenspülungen möglichst wirksam durchzuführen, fragen viele von euch: Aber – mit dem Kopf nach oben oder nach unten? Soll das Kind sitzen? Mit einer Nasensaugglocke? Mit Kochsalzlösung oder mit Wasser? Es gibt unzählige Möglichkeiten, aber die wichtigste Frage, die wir uns stellen müssen, lautet : Sind wir dabei wirklich effektiv? Denn wir wissen, dass diese Nasenspülungen manchmal nicht einfach sind und sogar zu einer täglichen Qual werden können.

Im Klinikalltag erzählen ihr mir von verschiedenen Formen, die sich auf die drei häufigsten zusammenfassen lassen.

1. Das Baby/Kind auf den Rücken legen und den Kopf zur Seite neigen. Dies ist die am häufigsten angewandte Methode zur Nasenspülung, aber vielleicht nicht die wirksamste, da durch das Neigen des Kopfes und das kräftige Einbringen der Kochsalzlösung das Eindringen von Schleim und Kochsalzlösung in die Eustachische Röhre (Ohr) begünstigt werden kann, was zu einer Mittelohrentzündung führen kann. Außerdem gelangt die Kochsalzlösung bei dieser Spülung nicht in den hinteren Bereich der Nase (Cavum), wo sich der Schleim ansammelt, sondern läuft in den Rachen, wo sie Husten und Erbrechen auslöst. Sie ist auch nicht sinnvoll, wenn der Schleim sehr zäh und dickflüssig ist, da die Kochsalzlösung dann am Schleimpfropf abprallt.

2. Das Kind sitzt – für ältere Kinder. Für Kleinkinder ist dies eine unmögliche Aufgabe, da es schwieriger ist, das Kind im Sitzen festzuhalten und ruhig zu halten. Bei Babys, die Kopf und Nacken noch nicht kontrollieren können, ist dies unmöglich. Einschränkungen: Da der Kopf nach vorne geneigt ist, gelangt die Kochsalzlösung nicht in den hinteren Bereich der Nase und ist zudem nicht hilfreich, wenn der Schleim sehr zähflüssig ist.

3. Das Baby/Kind auf die Seite legen und den Kopf leicht nach hinten neigen. Diese Methode der Nasenspülung finde ich am effektivsten.

Anwendung: Wir geben die Einzeldosis-Nasenspülung bei Raumtemperatur langsam in das obere Nasenloch. Wir neigen den Kopf des Kindes zur anderen Seite und wiederholen den Vorgang im anderen Nasenloch.

In diesem Fall empfehle ich immer, den Vorgang zu wiederholen und dabei die anderen Atemwege (das freie Nasenloch und den Mund) abzudecken, damit beim Einatmen der Schleim, der an der Nasenhöhle und im Rachen haftet, zusammen mit der Kochsalzlösung abgesaugt wird. Auf diese Weise benötigen wir keinen Nasensauger, der uns schaden und das Risiko einer Mittelohrentzündung erhöhen könnte.

Und was passiert mit dem Schleim, der sich in der Lunge bildet?

Wie bei der bekannten Bronchiolitis werden wir diese Sekrete mithilfe von Techniken der Atemphysiotherapie mobilisieren und ableiten, um ihr Abhusten über den Mund zu erleichtern und die Belüftung der Atemwege zu verbessern. So erreichen wir eine bessere Lebensqualität für das Kind, das wieder essen kann, sorgen dafür, dass die Medikamente wirksamer wirken, und verhindern, dass die Sekrete die Situation verschlimmern und einen Krankenhausaufenthalt erforderlich machen.

Wir verbessern die Schlafqualität (indem wir den Schleim beseitigen, der Husten und Erbrechen auslöste) und unterstützen die gesunde Entwicklung der Atemwege der Kleinsten. Ein Kind, das mit häufigen Atemwegsinfektionen aufwächst, hat ein erhöhtes Risiko, als Erwachsener an einer Atemwegserkrankung wie Asthma zu leiden.

Der Winter steht vor der Tür, aber wir können den Kleinen helfen, sobald die ersten Symptome auftreten. Suchen Sie einen spezialisierten Atemtherapeuten auf.

Juan López ist Vater von zwei Kindern, Physiotherapeut und Kinderosteopath sowie Spezialist für neurologische Entwicklung und Urreflexe.

Sie ist auf Atem- und Verdauungsphysiotherapie bei Kindern spezialisiert und behandelt alle weiteren Probleme, die in dieser Entwicklungsphase auftreten können (angeborene Nackensteifigkeit, Nervosität, Schlaflosigkeit, Störungen der psychomotorischen Entwicklung…).

Darüber hinaus ist er Leiter des Standorts Levante im Masterstudiengang für Kinderosteopathie an der Atlantik-Universität Lissabon (UATL) und Dozent für klinische Praktika an der UCAM.

Teresa Olivares

Ich bin Teresa Olivares, Mitbegründerin und Geschäftsführerin von Tutete, einer Marke, die 2007 ins Leben gerufen wurde, um einem echten Bedarf in Kindergärten gerecht zu werden: Schnuller auf hygienische und dauerhafte Weise zu kennzeichnen. Bei Tutete teile ich die Vision hinter der Marke sowie Ideen und Gedanken zu den innovativsten Produkten der Kinderbranche.