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Du hast schon einmal von Oxytocin während der Geburt gehört, bist dir aber nicht ganz sicher, was es genau ist und welche Rolle es bei der Geburt spielt, oder?
\n\n\n\nDeshalb haben wir diesen Artikel für dich vorbereitet.
Wir möchten dir auf einfache Weise erklären, was es ist, warum es als „Liebeshormon“ bezeichnet wird und wann (und wie) Oxytocin bei der Geburt verabreicht werden sollte.
Fangen wir ganz von vorne an.
\n\n\n\nOxytocin ist ein Nonapeptid, ein kleines Molekül, das verschiedene Funktionen erfüllt: als Neurotransmitter, als Neuromodulator und als Neurohormon. Wir konzentrieren uns hier auf die letztgenannte Funktion, um Ihnen die Rolle von Oxytocin bei der Geburt zu erläutern .
\n\n\n\nTatsächlich leitet sich das Wort Oxytocin vom Griechischen „oxys“ ( schnell) und „tokos“ ( Geburt) ab.
Oxytocin löst Wehen aus. Das heißt, Oxytocin ist das Hormon, das uns
Es hilft dabei, den Muttermund zu weiten, und löst die Wehen aus (natürlich oder künstlich).
\n\n\n\nOxytocin ist keine Tablette, die man einnehmen kann, um die Geburt zu beschleunigen.
Es kann jedoch sein, dass dein Körper nicht genug Oxytocin produziert, um die Geburt einzuleiten, und dass der Arzt dir sagt, dass du künstliches Oxytocin benötigst, um die Geburt einzuleiten oder zu beschleunigen.
Falls dir während der Geburt Oxytocin verabreicht werden muss, kannst du deinen Arzt bitten, dir Folgendes zu erklären:
\n\n\n\nDein Arzt kann dich sowohl über die Risiken als auch über die Vorteile von Oxytocin aufklären und dir sagen, ob es notwendig ist, es dir zu verabreichen, um eine sichere Geburt für dich und dein Baby zu gewährleisten.
\n\n\n\nSicherlich fragst du dich gerade, ob es eine Möglichkeit gibt, mehr Oxytocin zu produzieren, um eine natürliche Geburt zu ermöglichen.
\n\n\n\nWir möchten dir drei Aspekte näherbringen.
\n\n\n\nAuch wenn manche Menschen über den Zusammenhang zwischen Ernährung und einem Anstieg des Oxytocinspiegels sprechen, gibt es kein Lebensmittel, das Oxytocin produziert. Oxytocin ist ein Nonapeptid, das nur wir Lebewesen in unserem Körper selbst herstellen können.
\n\n\n\nAuch wenn es keine Lebensmittel gibt, die Oxytocin enthalten, bringen einige Studien bestimmte Pflanzen mit Oxytocin in Verbindung. Dennoch raten wir dir, mit deinem Arzt zu sprechen.
\n\n\n\nWie wir dir bereits gesagt haben: Auch wenn es keine Lebensmittel oder Produkte gibt, die direkt Oxytocin produzieren, regt ein gutes Gefühl die Oxytocinproduktion an.
\n\n\n\nDeshalb wird es auch als „Liebeshormon“ bezeichnet.
Umarmen, Dankbarkeit zeigen, großzügig sein, lachen, sich selbst mit freundlichen Worten ansprechen … all das hilft dir, auf natürliche Weise Oxytocin zu produzieren.
Eine weitere Aktivität, die dir sehr gut tun kann, ist Sport. Er kann dir helfen, während der Schwangerschaft auf dich selbst zu achten und dich auf die Geburt vorzubereiten.
Du kannst auch nach Dingen suchen, die dir helfen, dich wohlzufühlen.
\n\n\n\nZum Beispiel natürliche Kerzen oder Diffusoren für ätherische Öle, die dir helfen, eine Atmosphäre zu schaffen, in der du dich wohler fühlst.
\n\n\n\nWenn du die Öle jedoch für eine Massage verwenden möchtest, frag deinen Arzt, welche davon keine Kontraindikationen haben.
\n\n\n\nEine Frau schüttet Oxytocin nicht nur während der Geburt aus, sondern auch beim Orgasmus und beim Stillen.
\n\n\n\nOxytocin regt den Milchfluss an und erleichtert deinem Baby das Saugen . Das geschieht, weil sich die Muskelzellen um die Milchgänge herum zusammenziehen, wenn die Brustwarzen stimuliert werden. Und diese Kontraktionen sorgen dafür, dass deine Milch fließt.
\n\n\n\nAußerdem ist Oxytocin auch als „Bindungshormon“ bekannt.
Das liegt daran, dass Oxytocin mit jenem Wohlgefühl in Verbindung steht, das wir empfinden, wenn wir Bindungen eingehen.
Wie die wunderbare Bindung, die du zu deinem Baby aufbaust: schon in den ersten Wochen der Schwangerschaft, beim Hautkontakt, beim Stillen, beim gemeinsamen Schlafen…
\n\n\n\nAber auch in den Blicken, den Worten und den Küssen.
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