{"id":7054,"date":"2023-07-28T13:14:59","date_gmt":"2023-07-28T11:14:59","guid":{"rendered":"https://www.tutete.com/blog/?p=7054"},"modified":"2023-07-28T13:15:01","modified_gmt":"2023-07-28T11:15:01","slug":"oxitocina-en-el-parto-por-que-es-tan-importante-y-como-generarla","status":"publish","type":"post","link":"https://dev.tutete.com/blog/2023/07/oxitocina-en-el-parto-por-que-es-tan-importante-y-como-generarla/","title":{"rendered":"Oxitocina en el parto: por qué es tan importante y cómo generarla"},"content":{"rendered":"\n

Has escuchado hablar de la oxitocina en el momento del parto, pero no tienes muy claro qué es exactamente ni cuál es su función en el parto, ¿verdad?

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Por eso, te hemos preparado este artículo.
Queremos explicarte de manera sencilla qué es, por qué la llaman “la hormona del amor” y cuándo (y cómo) hay que administrar oxitocina en el parto.

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Oxitocina: qué es y cuál es su función en el parto

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Empecemos por el principio.

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La oxitocina es un nonapéptido, una pequeña molécula que tiene diversas funciones: como neurotransmisor, como neuromodulador y como neurohormona. Vamos a centrarnos en esta última para explicarte la función de la oxitocina en el parto.

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De hecho, la palabra oxitocina (deriva del griego oxys (rápido) y tokos (parto).
La oxitocina produce contracciones. Es decir, la oxitocina es la hormona que nos

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ayuda a dilatar el cuello uterino y desencadena el parto (natural o inducido).

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Cuándo administrar oxitocina en el parto

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La oxitocina no es una pastilla que puedas tomar para acelerar el parto.
Pero sí que puede ser que tu cuerpo no genere la oxitocina necesaria para dar a luz y que el médico te diga que necesitas oxitocina artificial para inducir o acelerar el parto.

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En el caso de que te tengan que administrar oxitocina en el parto, puedes pedirle a tu médico que te explique:

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Tu médico te puede hablar tanto de los riesgos como de los beneficios de la oxitocina y si es necesaria administrártela para tener un parto seguro tanto para ti como para tu bebé.

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Generar oxitocina para adelantar el parto

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Seguramente ahora mismo estás preguntándote si hay alguna manera de generar más oxitocina para así poder tener un parto natural.

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Vamos a hablarte de tres aspectos.

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La oxitocina en los alimentos

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Aunque hay personas que hablan de la relación entre la alimentación y el aumento de la oxitocina, no hay ningún alimento que la produzca. La oxitocina es un nonapéptido que solo somos capaces de producir los seres vivos en nuestro organismo.

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Pero, aunque no hay alimentos que la contengan, algunos estudios relacionan ciertas plantas con la oxitocina. Aún así, nuestro consejo es que hables con tu médico.

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Actividades para aumentar la oxitocina

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Como te decíamos, aunque no hay alimentos ni productos que produzcan oxitocina de manera directa, el sentirte bien estimula la producción de oxitocina.

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Es por eso por lo que la llaman “la hormona del amor».
Abrazar, agradecer, ser generosa, reír, hablarte bien… van a ayudarte a generar oxitocina de manera natural.
Otra actividad que te puede venir muy bien es el ejercicio. Te puede ayudar a cuidarte en el embarazo y prepararte para el parto.

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Productos para estimular la oxitocina

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Y también puedes buscar objetos que te ayuden a sentirte bien.

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Por ejemplo, velas naturales o difusores de aceites esenciales que te ayuden a crear una atmósfera en la que te sientas mejor.

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Eso sí, si los aceites los quieres para un masaje, pregunta a tu médico cuáles no tienen contraindicaciones.

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Apego, lactancia y oxitocina

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La mujer, además de en el parto, libera oxitocina en el orgasmo y en la lactancia.

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La oxitocina promueve la liberación de leche materna y facilita la succión de tu bebé. Esto sucede porque cuando se estimulan los pezones, las células musculares alrededor de los conductos de leche se contraen. Y esas contracciones permiten que fluya tu leche.

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Además, la oxitocina también es conocida como “hormona del apego”.
Esto se debe a que la oxitocina está relacionada con esa sensación de bienestar que sentimos cuando formamos vínculos.

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Como el maravilloso vínculo que estableces con tu bebé: desde las primeras semanas de embarazo, en el contacto piel a piel, en la lactancia, en el colecho…

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Pero también en las miradas, las palabras y los besos.

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