{"id":2541,"date":"2014-05-20T11:03:42","date_gmt":"2014-05-20T11:03:42","guid":{"rendered":"http://chupetespersonalizados.com/?p=2541"},"modified":"2014-05-21T07:43:18","modified_gmt":"2014-05-21T07:43:18","slug":"consejos-conducir-embarazada","status":"publish","type":"post","link":"https://dev.tutete.com/blog/2014/05/consejos-conducir-embarazada/","title":{"rendered":"7 consejos para conducir embarazada"},"content":{"rendered":"

Forscher des Instituts für klinische Wissenschaften in Toronto haben diese Woche die Ergebnisse ihrer Studie veröffentlicht, wonach im zweiten Schwangerschaftstrimester das Risiko eines Verkehrsunfalls steigt.

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Es gibt jedoch keine echte und verlässliche wissenschaftliche Grundlage, die diese Untersuchungen stützt; daher können Schwangere während der Schwangerschaft durchaus Auto fahren 🙂

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7 Tipps für das Autofahren während der Schwangerschaft

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Wenn du schwanger bist und dir unsicher bist, wie du während der Schwangerschaft sicher Auto fährst, lies einfach weiter!

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  1. Beachte die kritischen Phasen: Das erste und dritte Schwangerschaftstrimester sind am risikoreichsten, da der Körper – auch wenn noch keine großen Veränderungen stattgefunden haben – im Falle eines Unfalls eine Fehlgeburt nicht verhindern kann, während in den letzten drei Monaten der Bauch über den Lenkradkranz hinausragt und ein Aufprall dem Fötus schwere Schäden zufügen kann.
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  2. Achte auf Medikamente, die Schläfrigkeit, Übelkeit oder Schwindel verursachen können: Vermeide schwere oder schwer verdauliche Mahlzeiten unmittelbar vor dem Autofahren oder einer Autofahrt.
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  3. Vergiss nicht, den Sicherheitsgurt anzulegen: Empfohlen werden Dreipunktgurte – mit einem Beckengurt (unten) und einem Brustgurt (oben) –, wobei der obere Teil zwischen den Brüsten und der untere auf Höhe der Hüfte und unterhalb des Bauches liegen sollte, niemals darüber. Er darf nicht zu eng sitzen, aber auch keine spürbaren Lücken lassen.
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  4. Stelle den Sitz so ein, dass du bequem sitzt, ohne dabei die Sicht oder die Manövrierfähigkeit des Fahrers zu beeinträchtigen. Passe die Kopfstütze an die neue Sitzposition an. Außerdem sollte der Abstand zum Lenkrad zwischen 15 und 20 cm betragen, und das Lenkrad sollte auf die Brust ausgerichtet sein, nicht auf den Kopf oder den Bauch.
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  5. Fahren Sie sanft und gleichmäßig und vermeiden Sie abrupte Manöver, heftige Bewegungen und Vollbremsungen.
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  6. Wenn du eine lange Reise vor dir hast, halte alle zwei Stunden an, um dir die Beine zu vertreten, und mache einen etwa 10-minütigen Spaziergang, um Flüssigkeitsansammlungen zu vermeiden.
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  7. Wenn du während der Schwangerschaft gesundheitliche Probleme hattest, sprich bitte mit deinem Arzt, bevor du dich ans Steuer setzt.
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Und du, kanntest du diese Tipps für sicheres Autofahren während der Schwangerschaft schon?

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