{"id":2247,"date":"2014-01-24T11:49:41","date_gmt":"2014-01-24T11:49:41","guid":{"rendered":"http://chupetespersonalizados.com/?p=2247"},"modified":"2014-01-24T11:49:41","modified_gmt":"2014-01-24T11:49:41","slug":"alimentacion-bebe-primer-ano-vida","status":"publish","type":"post","link":"https://dev.tutete.com/blog/2014/01/alimentacion-bebe-primer-ano-vida/","title":{"rendered":"La alimentación de tu bebé durante el primer año de vida"},"content":{"rendered":"<p>Im ersten Lebensjahr <strong>beginnt </strong>dein Baby <strong data-wg-splitted>, sich zu ernähren und dabei zu lernen, wie das geht – </strong>zwei Dinge, <strong data-wg-splitted>die zwar </strong>unterschiedlich sind, aber Hand in Hand gehen.</p>\n<p>Einer der wichtigsten Meilensteine in dieser Phase ist, dass Ihr Kind lernt, verschiedene Geschmacksrichtungen zu unterscheiden.<strong> Am Ende dieses ersten Jahres sollte sich seine Ernährung bereits ähnlich wie die eines Erwachsenen gestalten</strong>.</p>\n<h3>Zusammenfassend: Die Ernährung deines Babys im ersten Lebensjahr</h3>\n<p> <!--more--></p>\n<ul>\n<li><strong>Un bebé no necesita, en general, otra cosa que leche materna o preparados para lactantes hasta los 6 meses aprox.</strong>. La leche es un alimento completo que le aporta los nutrientes necesarios para que se desarrolle correctamente. Por si fuera poco, le ofrece defensas naturales que le vendrán genial frente a numerosas enfermedades</li>\n<li><strong>Los nuevos alimentos deben ser introducidos con calma</strong>. Alrededor de los 6 meses, puede ser antes, pero siempre a partir de los 4 meses para evitar intolerancias. También puede ser después. Debemos empezar a ofrecerle las novedades de una en una y en pequeñas cantidades. Pueden ser de la comida normal de la familia, siempre preparados de una manera saludable, respetando los sabores naturales, sin añadidos como sal o azúcar.</li>\n<li><strong>Los nuevos alimentos vienen a complementar la leche materna (o al preparado para lactantes)</strong>. Lo ideal es introducirles uno o dos alimentos nuevos a la semana. En este caso, el orden de los factores no altera el resultado. La leche es esencial durante el primer año de vida.</li>\n<li><strong>Variedad mejor que cantidad. Autonomía mejor que pasividad.</strong> Es bueno fomentar que el bebé aprenda habilidades:\n<ol>\n<li><strong>Fomentar su autonomía</strong>. Dejar que él manipule los alimentos. Lo mejor es darle de comer con cuchara y vaso. Los bebés pueden aprender a beber en vaso muy pronto. <strong>Es lo mejor para darles el agua.</strong>.</li>\n<li><strong>Enseñarle a comer</strong>. Estimularle para que mastique.</li>\n</ol>\n</li><li><strong>Menos es más</strong>. No tiene que acabar «hasta arriba de comida», al contrario de lo que tradicionalmente se entendía como comer bien, debe comer lo justo y necesario para comer bien: debemos dejar que coma a su ritmo pero sobre todo, que experimente y disfrute.</li>\n</ul>\n<p>¿Qué tal come tu peque? ¿Cómo empezó a alimentarse? ¿En qué paso estáis ahora mismo?</p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Durante el primer año de vida, tu bebé comenzará a alimentarse y a aprender a hacerlo que son dos cosas diferentes que van de la mano. Uno de los grandes hitos de esta etapa será que aprenderá a distinguir sabores. 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