{"id":1742,"date":"2013-10-29T13:01:44","date_gmt":"2013-10-29T13:01:44","guid":{"rendered":"http://chupetespersonalizados.com/?p=1742"},"modified":"2013-11-27T16:45:56","modified_gmt":"2013-11-27T16:45:56","slug":"mousse-platano-miel-bebe","status":"publish","type":"post","link":"https://dev.tutete.com/blog/2013/10/mousse-platano-miel-bebe/","title":{"rendered":"Mousse de plátano y miel para el bebé y la mamá"},"content":{"rendered":"

Ya sabemos que durante los primeros meses del bebé vamos introduciendo poco a poco y con mucho cuidado diferentes alimentos. El plátano, por ser de fácil digestión, es una de las primeras frutas que les damos a los bebés cuando empiezan con la alimentación complementaria. A ellos les encanta su sabor, y es que ¡están buenísimos!

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El platano es una gran fuente de potasio, necesario para favorecer la actividad muscular y el buen estado del sistema nervioso de los bebés. Otros nutrientes fundamentales para los niños que contiene el plátano son: vitamina C, magnesio, ácido fólico, y provitamina A.

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La forma más habitual de dar plátanos a los bebes es triturados en papilla o cortados en trocitos muy pequeños cuando a los bebes les crecen sus primeros dientecitos de leche.

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Los postres sencillos y rápidos de preparar son los que más éxito tienen en casa. Hoy os enseñamos una nueva receta para darle plátano a tu bebé que además podréis tomar todos en casa porque es muy dulce y ligero a la vez: Mousse de Plátano
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\nSu textura y su buen sabor encantará a los más pequeños de la casa, y así puedes animarles a que tomen fruta si no les gusta. También es una buena opción para las mujeres embarazadas, por su alto contenido en ácido fólico y calcio.

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Wir benötigen:

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Schritt für Schritt

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  1. Pelar y trocear los plátanos y ponerlos sobre un recipiente
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  2. Añadimos el yogur y exprimimos el zumo del limón.
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  3. Incorporar la miel y batir hasta obtener una mezcla homogénea.
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  4. Verter la mezcla en recipientes pequeños y refrigerar durante un par de horas.
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También podéis hacer este postre aún más atractivo si lo decoráis con trocitos de fruta, canela, galleta triturada… Si os animáis a hacerlo, contadnos cómo de bueno os ha quedado 😉

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