{"id":1578,"date":"2013-10-01T16:30:01","date_gmt":"2013-10-01T16:30:01","guid":{"rendered":"http://chupetespersonalizados.com/?p=1578"},"modified":"2013-11-27T16:50:59","modified_gmt":"2013-11-27T16:50:59","slug":"3-recetas-pures-verduras-bebes","status":"publish","type":"post","link":"https://dev.tutete.com/blog/2013/10/3-recetas-pures-verduras-bebes/","title":{"rendered":"3 Recetas de purés de verduritas para bebés"},"content":{"rendered":"

Hoy os vamos a traer algunas muestras de recetas muy saludables y muy recurrentes y perfectas para tu bebé: 3 recetas de purés de verduritas para bebés que además les encantan 🙂

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Si tu bebé ya come (más allá de la leche hay vida, y llega el día) 😉 Pues esto os vendrá de perlas para daros ideas e inspiración que siempre vienen bien.

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Vamos con nuestras tres propuestas:

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Puré de zanahoria y patata para bebés

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Zutaten

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Schritt für Schritt

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  1. Se pelan las zanahorias y la patata
    2. \n
  2. Se pone en un cazo con agua mineral, se tapa y se cuece. También se puede hacer al vapor.
    3. \n
  3. Trituramos todo bien y listo 🙂
    4. \n

    *Se puede congelar\n

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Puré de calabaza para bebés

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Zutaten

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Schritt für Schritt

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  1. Cortamos el puerro en trocitos y lo introducimos en una olla con el aceite y rehogamos durante cinco minutos.
    2. \n
  2. Añadimos: la calabaza pelada y cortada en daditos, la patata, las judías (limpias), el agua y sazonamos
    3. \n
  3. Cocemos a fuego bajito unos 20-30 minutos.
    4. \n
  4. Dejamos enfriar unos segundos
    5. \n
  5. Trituramos todo bien y listo
    6. \n
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Puré de puerro con patatas y un toque de queso fresco

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Zutaten

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Schritt für Schritt

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    \n
  1. Pochamos los puerros con el aceite de oliva virgen extra, o la margarina, durante unos 10 min.
    2. \n
  2. Añadimos las patatas, el caldo (que las cubra) y se ponen al fuego durante 25-35 min.: cuando ya estén blanditas.
    3. \n
  3. Trituramos todo bien y añadimos el toque de quesito fresco
    4. \n
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Lo cierto es que si nos dieran a elegir, sería complicado tomar una decisión 😉 Una buena noticia es, además, que todas estas recetas traen consigo variantes que van como anillo al dedo también para adultos. Sólo con unos pocos cambios en el proceso e ingredientes.

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¿Cuál es el plato estrella de tu bebé? ¿Qué tipo de puré le gusta más y cuál le gusta menos? Y a ti, ¿cuál te gusta más preparar?

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