Erfolgreich in den Alltag zurückkehren. Schulanfang

Alejandra Melús. Frühförderung und Stimulation

Das Ende des Sommers geht Hand in Hand mit der Rückkehr zum Alltag und dem Beginn eines neuen Schuljahres.
Das Ende der Ferien weckt in uns die Vorfreude auf einen neuen Lebensabschnitt, in dem wir das Schuljahr mit Begeisterung, Zuversicht und Motivation beginnen können.
Die entscheidenden Faktoren für einen guten Start ins neue Schuljahr sind immer individuell von Familie zu Familie und von Person zu Person unterschiedlich, doch es gibt gewisse Gemeinsamkeiten, die uns allen helfen können, den Beginn des Schuljahres einfacher, praktischer und zweckmäßiger anzugehen.
Es geht vor allem darum, eigene Gewohnheiten zu etablieren, um ein familiäres Wohlbefinden im Rahmen der Rückkehr zur Schulroutine zu erreichen, wobei diese so sanft und schrittweise wie möglich erfolgen sollte.

12 Tipps für einen guten Start in die Schule

• Ein paar Tage vor Schulbeginn sollten wir damit beginnen, ähnliche Routinen wie während des Schuljahres einzuführen, was die Tagesabläufe betrifft, damit wir uns alle wieder an den Alltag gewöhnen können. Es ist nicht notwendig, so streng zu sein wie während des Schuljahres, aber es ist wichtig, auf die Ruhe- und Schlafzeiten der Kinder zu achten und dafür zu sorgen, dass diese immer den Anforderungen der jeweiligen Entwicklungsphase und des Alters entsprechen. Die Qualität der Ruhe- und Schlafphasen hat großen Einfluss auf ihre Einstellung und Leistungsbereitschaft während des ganzen Tages. Genauso wie wir auf ihre Hygiene und Ernährung achten müssen, ist der Schlaf ein grundlegender Aspekt ihrer gesamten Entwicklung.

• Die Vorbereitung auf die neuen Abläufe sollte erst einige Tage vorher beginnen. Es ist nicht notwendig, dies bereits 15 Tage im Voraus zu tun, da das Zeitgefühl bei Kindern aufgrund ihrer Unreife noch begrenzt ist. Zeit ist für sie ein abstraktes und schwer zu verstehendes Konzept. Daher reichen zwei oder drei Tage vor Schulbeginn aus, um mit der Festlegung von Abläufen und Zeitplänen zu beginnen und ihnen zu erklären, dass die Schule bald wieder beginnt und wir uns auf die Rückkehr zum Alltag vorbereiten müssen. Eine zu frühe Vorbereitung kann den gegenteiligen Effekt haben, da sie bei den Kindern Angst, Unruhe oder Nervosität auslösen kann.

• Wenn wir sie in den Prozess einbeziehen, wird er motivierender. Dabei sollten wir sie niemals unter Druck setzen oder überfordern, sondern versuchen, sie bei der Auswahl der Schulmaterialien, des Rucksacks, des Federmäppchens oder der Schuhe mitentscheiden zu lassen und sie so an diesem neuen Prozess teilhaben zu lassen.

• Unsere Einstellung und unser Vorbild sind in dieser neuen Phase von entscheidender Bedeutung. Wenn wir uns positiv, begeistert und voller Energie zeigen, fällt es uns sicherlich leichter, dies unseren Kindern zu vermitteln, da sie alles, was sie erleben und sehen, wie Schwämme aufsaugen. Wenn sie sehen, dass wir zweifeln, oder spüren, dass wir angesichts der vielen Veränderungen Angst haben, stecken sie vielleicht von diesen Gefühlen an und können die neue Erfahrung nicht unbeschwert genießen.

• Deshalb ist es von entscheidender Bedeutung , volles Vertrauen in die Schule, ihr Team und ihre Fachkräfte zu setzen. Die sorgfältige Auswahl des Ortes, an dem unsere Kinder so viele Stunden verbringen werden, sollte uns allen Sicherheit und Gelassenheit geben. Wir müssen der Schule vertrauen und sie unterstützen sowie uns mit ihr beraten und abstimmen, wann immer wir dies benötigen und für notwendig erachten.

• Wir müssen uns bewusst machen, dass dies für uns alle eine Zeit des Wandels ist und dass es, wie bei jedem Prozess, Zeit braucht, sich anzupassen, sowie Strategien, um sich darauf einzustellen; es wird Fehler und Erfolge geben, aber wir müssen stets verstehen, dass dies ein wesentlicher Bestandteil des Prozesses ist.

• Die wichtigste Aufgabe der Erwachsenen sollte darin bestehen, den Prozess unseres Sohnes oder unserer Tochter emotional zu begleiten und dafür zu sorgen, dass sich das Kind sicher, geborgen, gehört und verstanden fühlt.

• Wir sollten ihre Gefühle anerkennen, indem wir sie mit Empathie verstehen, uns in ihre Lage versetzen und ihre Bedürfnisse nachvollziehen, ohne sie zu verurteilen oder das, was sie äußert, abwertend zu behandeln.

• Es ist wichtig, einen Tagesablauf zu etablieren, der Raum für Freizeit lässt, in dem nicht grundsätzlich alles unter Zeitdruck steht, sondern die grundlegenden Bedürfnisse im Vordergrund stehen – ohne dabei so sehr nach Perfektion zu streben, sondern vielmehr nach Praktikabilität und Funktionalität des Alltags. Es ist wichtiger, glücklich zur Schule zu gehen, auch wenn wir nicht jeden Tag perfekt frisiert oder gekleidet sind, als scheinbar perfekt zu wirken, aber von dem Moment an, in dem wir aus dem Bett aufstehen, bis wir uns abends hinlegen, unter enormem Stress und großer Angst zu leiden. Das sollten wir während des gesamten Schuljahres nie aus den Augen verlieren. Letztendlich werden sie diese Art von Erinnerungen voller Emotionen in ihrem Kindheitsgepäck bewahren, und es ist unsere Aufgabe, ihre Rucksäcke mit positiven und bereichernden Erfahrungen zu füllen.

• Ein Tipp, der sehr hilfreich sein kann, ist, die Weckzeit um ein paar Minuten vorzuverlegen. So können wir in aller Ruhe frühstücken, eventuelle Zwischenfälle gelassener bewältigen, uns ohne Stress anziehen und frisieren und die gemeinsame Zeit mit der Familie etwas länger genießen, wobei wir die emotionale Bindung durch Gespräche, Blicke oder Lachen stärken.

• Wir dürfen nicht vergessen, was wirklich entscheidend ist, wenn es darum geht, eine feste und gefestigte Routine zu etablieren. Das Spielen ist unerlässlich; die Momente der gegenseitigen Interaktion mit unseren Kleinen – das Erzählen von Geschichten, das gemeinsame Genießen der Badezeit oder das abendliche Begleiten ins Bett – tragen dazu bei, eine Atmosphäre der Geborgenheit sowie ein freundliches und ruhiges Umfeld zu schaffen.

• Und um all das zu festigen, sollten wir nicht vergessen, jede Woche Familienrunden abzuhalten. Der Sonntag kann ein guter Zeitpunkt sein, um gemeinsam darüber zu sprechen, was uns an unserem Alltag gefällt, was wir ändern können und was wegfallen sollte. Diese Zeit im Kreise der Familie eignet sich perfekt, um gemeinsam Regeln aufzustellen, ein Plakat damit zu gestalten und es an einem gut sichtbaren Ort aufzuhängen, über die Gefühle jedes Einzelnen zu sprechen oder neue Ziele vorzuschlagen. Es geht vor allem darum, jedem zuzuhören, die Kommunikation in der Familie zu stärken und jedem die Bedeutung beizumessen, die er bei der Entscheidungsfindung sowie beim Ausdruck von Emotionen und Gefühlen verdient.

Mit all diesen Tipps werden wir das Schuljahr sicher erfolgreich beginnen und über die richtigen Mittel verfügen, um diese Phase bestmöglich zu gestalten und zu begleiten.