Tatsächlich scheint es in letzter Zeit so, als seien Schwangerschaften unter Prominenten – ob Mitglieder des Königshauses, Filmstars, Sängerinnen usw. – gerade in Mode gekommen 😉
Es scheint, als hätten sie sich darauf geeinigt, dieses Jahr Mütter zu werden. Wir haben einige Beispiele zusammengestellt, obwohl es noch weitere Prominente gibt, die in letzter Zeit Mütter geworden sind.
Prominente, die zum ersten Mal Mutter geworden sind – oder auch nicht 😉
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Kate Winslet
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Amaia Salamanca
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Sara Carbonero
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Eugenia Silva
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Mar Saura
Carlota Casiraghi
Magdalena von Schweden
Gwen Stefani
Ivanka Trump
Halle Berry
Megan Fox
Vanesa Lorenzo
Tipps für Schwangere:
- Achte stets auf deine psychische Gesundheit, denn sie wirkt sich auf die deines Kindes aus. Wir alle haben Höhen und Tiefen, aber das ist entscheidend.
- Sich gesund und ausgewogen ernähren und in Maßen essen. Mit Blick auf uns beide.
- Beuge Schwangerschaftsstreifen vor. Spezielle Cremes und natürliche Öle helfen dir dabei.
- Achte auf deine Mundgesundheit. Putze deine Zähne gründlich und regelmäßig.
- Überanstrenge dich nicht. Ruh dich so viel aus, wie dein Körper es dir sagt.
- Rauch nicht und trink keinen Alkohol. 100 % gesund leben
- Bewegung. Gehen Sie viel spazieren. Legen Sie sich mit hochgelegten Beinen hin und achten Sie auf Ihre Beine, um Krampfadern frühzeitig zu erkennen und ihnen vorzubeugen.
- Duschen bei mäßiger Temperatur. Es ist wichtig, weder zu kaltes noch zu heißes Wasser zu verwenden.
- Vermeiden Sie Strahlenbehandlungen. Diese sind absolut kontraindiziert.
- Trage geeignete Kleidung. Bequeme Kleidung ist ein Muss.
- Geh zum Arzt, wann immer es nötig ist. Das ist absolut unerlässlich.
- Besuche einen Geburtsvorbereitungskurs. Lass ihn auf keinen Fall ausfallen!
- Kommuniziere mit deinem Baby. Sprich mit ihm, erzähle ihm, wie du dich fühlst, wie sehr du dich auf es freust und wie sehr du es dir wünschst, es ganz nah bei dir zu haben … einfach alles, was dir gerade in den Sinn kommt. Das ist sehr wichtig: Die Bindung beginnt schon am ersten Tag.
Quelle (und weitere berühmte Mütter): 20minutos
Bilder
Carlota Casiraghi
Magdalena von Schweden
Gwen Stefani
Ivanka Trump
Halle Berry
Kate Winslet
Megan Fox
Vanesa Lorenzo
Amaia Salamanca
Sara Carbonero
Eugenia Silva
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